¿CÓMO PUEDO SENTIRME MÁS FELIZ DENTRO DE MI PROPIA FAMILIA?

Una de las cosas más importantes de la vida y del ser humano es sentirse querido. En ello tiene que ver mucho la familia. Durante mis años de experiencia como trabajadora social y como apoyo a las familias, he podido darme cuenta  de la carencia que hay en relación a mostrar nuestros sentimientos dentro de ella. Pero yo me pregunto: ¿por qué no hay naturalidad y cuesta tanto decir  un “te quiero”, un “te necesito” o un” gracias” a tus seres queridos? ¿No es una incongruencia? “Seres queridos”, se les llama, pero… ¿solo está en el nombre?

Para mí, el empezar a mostrar mi amor por ellos, el expresar a mis padres lo agradecida que estoy por todo lo que me han dado, el terminar las conversaciones telefónicas con mi madre y decirle un “te quiero mucho mamá”, el preocuparme y llamar a mi hermano para darle ese apoyo que necesita ante una decisión que ha tomado y expresárselo, el abrazarlos continuamente y darle todos esos besos que necesito dar y que ellos necesitan recibir… todo eso ha hecho que hoy viva mucho más feliz dentro de mi familia.

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EL PATO CON MENTE HUMANA

Hoy os traigo un cuento que leí anoche y que sentí que debía compartirlo, y veréis por qué: Se titula “El pato con mente humana”. (Sacado del libro “Un nuevo mundo, Ahora Encuentra el propósito de tu vida. Eckhart Tolle)

5132396-2-patos-en-el-marHe observado que después de una pelea entre dos patos, que nunca dura mucho, los patos se separan y flotan en direcciones opuestas. Después, los dos agitan vigorosamente las alas varias veces, libreando así el exceso de energía que se acumuló durante la pelea. Después del aleteo, siguen flotando apaciblemente, como si no hubiera ocurrido nada.

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ENTRENAMIENTO EN PENSAMIENTO POSITIVO 2

Si lees, aprendes y aplicas lo que comparto en este articulo que encontré en un blog http://pensamientospositivos9.wordpress.com/ , te aseguro que dejaras de ser una persona que piensa y actúa negativamente, y lograras abrir tu mente a los pensamientos positivos que son los que te convertirán en una persona positiva, dueña de sus pensamientos y dueña de su vida.

Si a diario llenas tu mente con pensamientos de miedo, escasez y desconfianza, o con expresiones como por ejemplo: “Nada me sale bien”, “Siempre me toca lo peor” “No tengo dinero”, “No puedo hacerlo”; debes ser consciente que tú mismo te estás programando negativamente y por consecuencia crearás barreras mentales que te convertirán en una persona negativa, débil que solo se sentirá abatido e infeliz.

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Mis sentimientos de hoy

Hoy quiero compartir con vosotros la magia de dar a los demás.

Ayer sentí que el “universo” estaba conmigo, a mi lado, que me devolvía todo lo que había provocado. Me sentía llena, orgullosa, feliz, grande… Todo salía bien, como si una fuerza me guiase y me recompensase por todo. Fue mágico. Una tarde especial y mi corazón feliz. Se me ocurrían ideas por segundo, ideas para llevar a cabo mi misión en la vida: hacer vivir a la gente momentos felices, llenos de amor, reconocimiento, valoración y admiración. Y es que… ¡me encanta!! es mi pasión y lucharé por ella!!.

Y es que cuanto más doy… más feliz me siento.

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Despiértate cada mañana con la idea de que algo maravilloso está a punto de suceder

Cada día es un día nuevo. Nunca un día es igual a otro.

Hay que vivir cada minuto de la vida en el presente y mirar cada detalle para darle valor a lo que realmente es importante. Hay que prestar atención a todos los momentos del día porque los instantes mágicos están a nuestro alcance. Empieza a observar, a pensar, a sentir, a fluir y a compartir, porque los momentos mágicos que te regala la vida son muchos y son los que verdaderamente otorgan sentido y emociones a nuestra propia vida, por ello…

Déjate envolver por la magia del día de hoy, llénate de luz, de energía positiva, sonríe y escucha a tu corazón. ¡Abrázate y disfruta!

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¿Qué es lo más importante que se puede hacer en esta vida, lo más inteligente?

Hoy quiero compartir con vosotros este vídeo que ha llegado a mis manos.

Siempre he sido una fiel seguidora de Eduard Punset y al oír su contestación sobre qué es lo más importante que se puede hacer en la vida, lo más inteligente… ¡ me quedé maravillada!,  ¿cómo se puede decir tanto en tan pocas palabras y tiempo? ¡Qué gran mensaje y que consejo! Dos palabras claves en la contestación. Alegría y vivir ¡me encantan!

Aún sigo reflexiva pensando todos los días en aquellas palabras, porque yo lo que quiero es dar a la gente alegría y vivir cada minuto de mi vida.

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¿Cuáles son las cosas más importantes de la vida?

Cuando las cosas en la vida parecen demasiado difíciles, cuando 24 horas al día no son suficientes, cuando creas que la vida no merece la pena por tanto sufrimiento, cuando te sientas triste y abatido, cuando no veas que la vida tenga mucho sentido, recuerda esta historia…

Un profesor delante de su clase de filosofía sin decir palabra, tomó un frasco grande y vacío de boca ancha, y procedió a llenarlo con pelotas de golf.

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El hombre es desgraciado porque no sabe que es feliz

Hoy quiero compartir con vosotros una frase que me ha llegado en varias ocasiones en esta misma semana. Al leerla sentí que había mucha verdad en ella y me di cuenta de la gran importancia que tiene descubrir, que lo importante para ser feliz es simplemente saberlo, ¡sí¡ simplemente saberlo y ser consciente de ello.

Por eso, párate, piénsalo y descubre todo lo que ya tienes a tu alrededor para ser feliz, ahora sólo hay que dedicarle tiempo para ser consciente de ello.

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Proyecto Regalos directos al Corazón

Recuerdo desde muy pequeña, que en mi casa siempre se daban los regalos unidos a una carta. Siempre se le daba mucho valor al contenido de dicha y mis padres y hermanos esperaban aquellas palabras como agua de mayo.(Quizá porque no es muy normal decirle a tus seres queridos con naturalidad todo lo que ellos te aportan).

Será que desde pequeña llegué a practicar tanto (al ser familia numerosa) que de mayor he decido volver a hacerlo, pero desde la perspectiva de hacer lo que más me gusta y lo que realmente me llena.Para ello hice un ejercicio de introspección y sólo tenía una cosa clara, trabajaría haciendo lo que más me gusta en la vida y para lo que he nacido, ¡sí! Pondría mi don al servicio de los demás.

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El poder de las palabras

A lo largo de nuestra vida en pareja, hemos podido comprobar que la mayoría de las personas que se han cruzado en nuestro camino, denotan un gran pesimismo en sus palabras, en su lenguaje.  Hoy hemos encontrado en uno de los libros de Raimon Samsó, una idea que queremos compartir con vosotros: “Por las palabras que usa una persona, y sus expresiones más habituales, puedo descubrir cuáles son sus creencias inconscientes. Basta con escucharla hablar. Las palabras además de describir la realidad, también la transforman. Si quieres cambiar tus experiencias, cambia las palabras que usas para referirte a ella y notarás la diferencia. Somos nuestras palabras y nuestro vocabulario nos define.”

Nos pareció súper interesante la idea, porque creemos totalmente en dicha realidad. Así es que nos propusimos cambiar nuestras palabras del día a día, y decidimos utilizar otras que nos ayuden a desarrollar nuestros pensamientos hacia el camino del pensamiento positivo. Y es que… ¡funciona!

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¡Hola mundo, este es nuestro primer post!

En primer lugar nos gustaría daros la bienvenida a nuestra casa. Somos Ana y Javi, un matrimonio que siempre nos hemos caracterizado por hablar de lo que sentimos el uno por otro y de tener sueños comunes e ir a por ellos. El ser así nos hace ver la vida como una gran aventura donde cada detalle y cada momento cuenta, donde la alegría y la positividad nos acompañan y donde el destino juega un papel muy importante en nuestra visión de la vida.

Recuerdo cuando éramos novios y la distancia geográfica nos separaba, era el teléfono nuestro mayor aliado y la factura incrementaba cada mes, pero no importaba. Nos pasábamos horas hablando de lo que sentía uno y el otro. Pensábamos que era la mejor manera de conocernos, de saber quién era el otro y de saber qué le hace daño al otro. Recuerdo preguntas del tipo ¿Qué sientes cuando no nos podemos ver? ¿Qué has sentido este fin de semana junto a mí? Aquello nos hacía sentir una gran conexión, sabíamos que estábamos hechos el uno para el otro, y disponíamos de más información de quiénes éramos, que nunca en todos nuestros años con otras personas que nos habían acompañado en la vida.

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